Psykologutvecklat samtalsverktyg
Det är inte kärleken
som har tagit slut.
Det är samtalen. Still Us ger er strukturen för de samtal som alltid skjuts upp — tills de inte händer alls.
En av 22 övningar i Still Us
Känner du igen det här?
"Ni pratar hela tiden. Om schemat, maten, vem som hämtar. Men inte på riktigt."
Det är inte ett kommunikationsproblem. Det är ett infrastrukturproblem. Föräldraskapets logistik fyller alla tillgängliga luckor — och de samtal ni egentligen behöver ha skjuts upp tills de har blivit för svåra att börja.
Still Us är inte byggt för par i kris. Det är byggt för par som älskar varandra och märker att relationen sakta tunnas ut — och vill göra något åt det innan det gått för långt.
Så här fungerar det
Ingen av er behöver leda samtalet
Välj ett kort tillsammans
22 samtal organiserade i 9 kategorier — från lättare samtal till de svårare. Börja var ni vill.
Svara en åt gången
Ni svarar på frågorna en i taget och skriver ner era reflektioner under samtalets gång. Sparas privat.
Lyssna och samtala
Det som händer då är samtalet — inte det ni förberedde, utan det ni inte visste att ni behövde ha.
Spara i arkivet
Varje avslutat samtal sparas löpande. Inte som ett minne. Som infrastruktur.
Tar ungefär 20 minuter. Kan göras i soffan.
Tre av 22 kort
Frågor ni aldrig hinner ställa
Tre korttyper: Öppnare, Scenario och Tankeväckare. Inga rätta svar — bara era.
Vårt Vi — Öppnare
"Vad i vårt sätt att avsluta dagen gör att du fortfarande bär med dig tankar och ansvar när du ska somna?"
ÖppnareVårt Vi — Scenario
"En uppgift har blivit 'din'. Den andra kliver undan. Med tiden blir skillnaden självklar. Hur påverkar det relationen när roller inte längre ifrågasätts?"
ScenarioVårt Vi — Tankeväckare
"När märker du att du själv gör något som går emot en värdering du egentligen vill stå för?"
Tankeväckare22 samtal i 9 kategorier. Det lättare öppnar för det djupare.
Era samtal sparas
Relationen får ett minne
Varje avslutat samtal sparas i ert gemensamma arkiv med frågan, tidpunkten och era reflektioner. Inte som nostalgi. Som ett levande bevis på att ni faktiskt har pratat.
De par som använder Still Us regelbundet bygger upp ett arkiv av samtal — ett konkret spår av den relation de väljer att investera i.
Vad Still Us är
Inte terapi. Inte ett sällskapsspel. Inte självhjälp.
Still Us är ett strukturerat samtalsverktyg. Det kräver ingen terapeut, ingen förberedelse, och inget att "göra" efteråt. Det enda det kräver är att ni båda är där.
- För par i kris För par som vill bygga inför
- Kräver terapeut Ni styr er egen takt
- Producerar ett bra tillfälle Bygger kapacitet för många
- Kräver planering Fungerar i soffan kl 21:30
- Löser det som gått fel Förebygger det som inte hänt än
Psykologisk grund
"Skadan uppstår inte av krisen. Den uppstår av tystnaden innan krisen. Still Us ger par ett språk för de svåra samtalen — innan de blivit för svåra att börja."
Ida Welbourn
Legitimerad psykolog · 29 års klinisk erfarenhet
Vad ingår
Börja med ett samtal.
Se vart det leder.
Psykologutvecklat · Kliniskt sekvenserat · Alltid