PRODUKTBESKRIVNING
- 15 högkvalitativa kort
- På varje kort är en unik vardagssituation representerad
- Till varje situation finns frågor utformade av leg. psykolog
- Korten är illustrerade för att väcka nyfikenhet & fantasi
- Stora och lätta att hantera (A6)
- Kan användas från 6 år och hela livet.
VILKA VARDAGSSITUATIONER
- morgon
- kväll
- helg
- aktiviteter
- mat
- skola
- tonår
- kompisar
- rutiner
- hushåll
- underhållning
- sova
- arbete
- syskon
- hur var din dag
Svårt att hinna med? Ökad förståelse sker genom samtal.
Samtalskorten är ett stöd till er som kämpar med vardagen.
Känslokort Vardag riktar sig till er som kämpar på med vardagen, och vill har verktyg för att minska stressen i vardagen. Korten passar bäst för er med barn från 6 år.
Varför stressar vi i vardagen och hur kan vi minska stress i vardagen med känslokort?
Tiden räcker inte till: arbete, hushållssysslor och att ta hand om barn kan vara utmattande. Många föräldrar känner stressen över att aldrig räcka till eller ha tillräckligt med tid.
Vuxnas höga förväntningar: Föräldrar ska vara närvarande och engagerade, men samtidigt realisera sig själva, vara sociala och kanske även lyckas på jobbet. Pressen att vara perfekt och fylla många roller samtidigt kan vara utmattande.
Skol-press och prestation: Många barn känner sig pressade att prestera, både i skolan och i aktiviteter. Överfulla scheman kan skapa stress och en känsla av maktlöshet när en inte förstår eller har överblick över ens rutiner.
Social media: Både barn och vuxna exponeras dagligen för social media, och de direkta eller indirekta förväntningar som kommer med det. Att ständigt vara uppkopplad, och hantera den digitala världen kräver något av både liten och stor.
Rutiner: Att inte ha rutiner, att ändra rutiner eller att ha för många rutiner kan ofta vara en källa till stress för många familjer. Allt från ändrade sömnvanor till matvanor till att inte helt förstå vad som förväntas av en kan vara svårt för både vuxna och barn.